Tag: Posisi Tidur

Sakit leher yang timbul akibat posisi tidur yang salah bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, ada beberapa cara efektif mengatasi sakit leher akibat posisi tidur yang salah, baik melalui perawatan mandiri maupun dengan bantuan medis. Berikut adalah metode yang dapat membantu mengurangi dan