Resep Coto Makassar Khas Sulawesi dengan Sambal Pendamping
Coto Makassar adalah hidangan tradisional khas Makassar yang memanjakan lidah dengan cita rasa rempah yang khas. Hidangan ini mengandalkan daging sapi sebagai bahan utama, dipadukan dengan rempah-rempah seperti daun jeruk, merica, dan kacang tanah. Coto Makassar disajikan bersama sambal yang pedas dan pelengkap
7 Tanda Tubuh Anda Kelebihan Gula: Kenali Gejalanya Sebelum Berisiko Terhadap Kesehatan
Tubuh memerlukan gula sebagai sumber energi, tetapi konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Menurut anjuran Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, orang dewasa sebaiknya mengonsumsi maksimal 50 gram atau 4 sendok makan gula per hari. Namun, jika Anda melebihi batas tersebut, gula yang seharusnya
Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Lingkungan kerja dapat menjadi salah satu sumber stres terbesar yang berpotensi memengaruhi kesehatan mental pekerja. Tuntutan pekerjaan yang terus meningkat, beban kerja yang berat, serta lingkungan yang kompetitif bisa menyebabkan pekerja merasa tertekan. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk mengetahui cara
Bahaya Konsumsi Minuman Manis Setiap Hari, Ahli Gizi Peringatkan Dampaknya pada Kesehatan
Minuman manis telah menjadi bagian dari rutinitas harian bagi banyak orang, termasuk anak-anak dan orang dewasa. Namun, kebiasaan ini membawa risiko kesehatan yang signifikan. Dr. Luciana Sutanto, Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia, menegaskan bahwa bahaya konsumsi minuman manis secara rutin terhadap
Cara Efektif Mengatasi Sakit Leher Akibat Posisi Tidur yang Salah
Sakit leher yang timbul akibat posisi tidur yang salah bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, ada beberapa cara efektif mengatasi sakit leher akibat posisi tidur yang salah, baik melalui perawatan mandiri maupun dengan bantuan medis. Berikut adalah metode yang dapat membantu mengurangi dan
Mengapa Hampir 10 Juta Gen Z di Indonesia Menganggur? Ini Penyebab Utamanya
Badan Pusat Statistik (BPS) mengungkapkan bahwa hampir 10 juta penduduk Indonesia dari generasi Z, yang berusia 15-24 tahun, menganggur atau tidak terlibat dalam pekerjaan, pendidikan, atau pelatihan (NEET). Dari jumlah tersebut, 5,2 juta berada di perkotaan, sementara 4,6 juta lainnya di pedesaan. Fenomena
Dampak Negatif Tidur Larut Malam di Atas Jam 1 bagi Kesehatan
Banyak orang menghabiskan waktu malam yang seharusnya digunakan untuk tidur. Mereka menelusuri media sosial, menonton serial di layanan streaming, atau menyelesaikan pekerjaan. Kebiasaan tidur larut malam, terutama setelah jam 1 malam, tidak hanya membuat kita merasa lelah keesokan harinya. Namun, juga dampak negatif
Buah Penurun Kolesterol: Pilihan Sehat Setelah Menikmati Hidangan Idul Adha
Hari Raya Idul Adha adalah momen istimewa yang identik dengan sajian daging qurban, seperti kambing dan sapi. Hidangan lezat seperti sate, gulai, dan tongseng sering kali menjadi favorit di meja makan. Meski nikmat, konsumsi daging yang berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Penentuan Awal Dzulhijjah 1445 H: Kemenag Tetapkan 8 Juni 2024
Jakarta – Kementerian Agama melalui Bimbingan Masyarakat (Bimas) Islam baru saja mengadakan seminar penting mengenai penentuan awal bulan Dzulhijjah 1445 H. Acara ini merupakan bagian dari persiapan sidang isbat yang akan menentukan awal bulan Dzulhijjah. Seminar tersebut dihadiri oleh para pakar astronomi, ulama,
Mengapa Hampir 70 Persen Gen Z Memilih Menjadi Pekerja Lepas? Ini Alasannya!
Gen Z dan Tren Pekerja Lepas Pada tahun 2024, Generasi Z diperkirakan akan melampaui jumlah generasi baby boomer dalam angkatan kerja di Amerika Serikat. Generasi Z, yang lahir antara tahun 1997 dan 2012, adalah kelompok terbaru yang memasuki dunia kerja dengan pandangan baru.